Еженедельное событие бегового клуба! Все желающие могут поучаствовать в вечерней пробежке в компании единомышленников, любителей бега. Регулярные тренировки на длинных дистанциях помогут улучшить выносливость, аэробную мощность, состояние сердечно-сосудистой системы организма. Комплекс специальных беговых упражнений позволит закрепить правильную технику бега, улучшить скоростные показатели, укрепить мышцы, связки и суставы, участвующие в беговых движениях спортсмена . Сбор участников в Спортивном парке. Инструктор: Ильдар Кулушев